Những ngày cuối tháng tư đang đến gần và chắc hẳn mọi người dân Việt Nam đều vô cùng háo hức để đón kỳ nghỉ 30/4 - 1/5

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến và phù hợp cho mọi lứa tuổi

Bơi lội là môn thể thao khá phổ biến được nhiều người lựa chọn để cải thiện sức khỏe

Ngoài các khía cạnh về kỹ thuật và tốc độ chung của bơi lội, các thiết bị dùng để bơi cũng cần được xem xét

Có lẽ mọi người thường nhớ đến Boxing như là một bộ môn thể thao nhưng lại kèm theo yếu tố bạo lực mà quên mất rằng đây cũng chính là một môn thể thao huyền thoại và đã có xuất phát từ rất lâu đời

Đạp xe là một trong những bài tập dễ dàng và hiệu quả nhất hiện nay

Bơi lội là một hoạt động thể thao đi kèm với nhiều lợi ích khi bạn tham gia và luyện tập thường xuyên

Chạy tưởng chừng như là một hoạt động thường ngày của nhiều người, tuy nhiên chạy bộ lại là bộ môn thể thao mà khi tham gia luyện tập đều đặn sẽ mang lại cho người tham gia nhiều hiệu quả bất ngờ

Chạy bộ là phương pháp tập luyện giúp gia tăng sức bền, duy trì vóc dáng và sức khỏe hiệu quả, hơn hết chạy bộ còn là bộ môn giúp bạn giải tỏa căng thẳng và áp lực rất tốt

Đối với những người thường xuyên bơi lội, việc bị nước vào tai thường gây ra hiện tượng ù tai

Bơi lội là bộ môn thể thao mang rất nhiều lợi ích cho bạn

Đeo tai nghe khi bơi lội là một khái niệm không còn xa lạ